(资料图)
1、生姜有暖胃止呕、温肺止咳的作用。
2、一般生姜建议白天吃，晚上建议尽量不要吃生姜，因为生姜属于燥热食物，晚上更不适合吃燥热的东西，因为容易上火，影响睡眠质量和身体的内分泌功能。
3、尤其是风热感冒，热咳不能吃姜，会加重病情。
4、比如感冒了，可以吃生姜，用生姜炒饭，有驱寒的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
(资料图)
1、生姜有暖胃止呕、温肺止咳的作用。
2、一般生姜建议白天吃，晚上建议尽量不要吃生姜，因为生姜属于燥热食物，晚上更不适合吃燥热的东西，因为容易上火，影响睡眠质量和身体的内分泌功能。
3、尤其是风热感冒，热咳不能吃姜，会加重病情。
4、比如感冒了，可以吃生姜，用生姜炒饭，有驱寒的作用。
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